สาเหตุของปัญหา เหงือกร่น เลือดออกตามไรฟัน

สาเหตุของปัญหาเลือดออกตามไรฟัน

• ขาดวิตามิน CC
• ดูแลช่องปากไม่ทั่วถึงและไม่ถูกวิธี
• ขนแปรงสีฟันแข็งเกินไป
• หรือใช้นานเกินไปจนเป็นที่สะสมของแบคทีเรีย

กินผลไม้ที่ให้ วิตามิน C สูง
ทานยาวิตามิน C บำรุงร่างกาย

ควรแปรงฟันให้ทั่วทั้งช่องปากและซอกฟัน
ใช้ไหมขัดฟันบริเวณที่ขนแปรงทำความสะอาดไม่ถึง
และบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปาก

ควรใช้แปรงสีฟันขนแปรงอ่อนนุ่ม
และเปลี่ยนแปรงทุกๆ 2-4 เดือน

เกิดขึ้นได้ทั้งบริเวณกระพุ้งแก้ม เหงือก ด้านในริมฝีปาก หรือบนลิ้น

ภาวะเยื่อบุช่องปากอักเสบหลักๆ สองประเภทคือ เริมในช่องปาก (Herpes Stomatitis หรือ Cold Sore) และ แผลร้อนใน (Aphthous stomatitis)

รักษาอาการเยื่อบุช่องปากอักเสบ

• ใช้น้ำยาบ้วนปากแบบฆ่าเชื้อโรคและไม่มีแอลกอฮอล์
• รักษาอาการปากแห้งเรื้อรัง
• ใช้แปรงสีฟันที่ขนอ่อนนุ่ม
• พักผ่อนเพียงพอ ดื่มน้ำและอาหารที่มีประโยชน์
• ดูแลสุขภาพของช่องปากอย่างสม่ำเสมอ